Una camminata veloce di 40 minuti al giorno è efficace per perdere peso, allontanare il rischio di diabete di tipo 2 e per mantenere in salute il sistema cardiovascolare in uomini e donne di mezza età.
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Riso integrale e prevenzione del diabete
Il riso integrale ha un effetto protettivo nei confronti del diabete di tipo 2. Si stima infatti che l’abitudine di mangiare cereali e farine integrali possa ridurre fino al 36% il rischio di sviluppare il diabete rispetto al consumo di carboidrati raffinati. Il riso integrale è quindi un alimento importante…
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La correlazione tra il gene HMGA1 e il diabete mellito di tipo 2
Un diabetico italiano su dieci è portatore di mutazioni a carico del gene HMGA1. Questo gene, se alterato, aumenta di sedici volte il rischio di sviluppare il diabete mellito di tipo 2. La scoperta apre la strada ad innovazioni nella pratica clinica per la diagnosi precoce e per il trattamento…
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